如何快速祛痘的方法？我來回答，希望采納！

痘痘一般都是在年輕人臉上，所以叫做青春痘，其實現在可不是，有的30多歲依然痘痘很旺盛，除了是沒有用對產品，更多的是油性肌膚會一直分泌油脂，如果選對產品會好很多，讓臉上的痘痘不再那么多的冒出來。很多朋友都說如何快速祛痘的方法，其實最好的方法就是用對祛痘產品就可以了，首先要找到如何快速祛痘的方法就要知道痘痘形成的原因。

如何快速祛痘的方法

痘痘的形成原因

1.清潔不當：因為皮膚油脂分泌過多，平時清潔不到位，毛囊被皮脂腺分泌的油脂堵塞，引發紅腫痘痘。

2.不良的飲食生活習慣：長期喜歡吃油膩、麻辣、油炸食品、熬夜追劇、抽煙、喝酒。不良的飲食習慣會促使皮脂腺分泌旺盛；不良的生活習慣會使自身的新陳代謝緩慢，引起內分泌失調等身體問題。

3.身體原因：身體出現問題，皮膚也會出現問題！經常便 秘腸 熱會在嘴周出現痘痘、胃火過大消化不良會在鼻子周圍出現痘痘、熬夜精神壓力過大會在額頭眉心出現痘痘、肝肺功能有下降會在兩頰出現痘痘、內分泌失調會在下巴出現痘痘。

如何快速祛痘的方法呢？就是根據原因來對治。

如何快速祛痘的方法

1，注重使用清潔產品

這里的清潔指兩個方面，首先是肌膚清潔，油皮可以選擇氨基酸洗面奶，泡沫豐富，清潔力強，質地溫和，清爽去油。還有疏通毛孔的產品，疏通毛孔泥膜就很不錯哦。

其次是物品清潔，與肌膚貼身接觸的枕巾床被等，要勤洗勤曬，減少細菌的感染，洗臉后盡量使用一次性擦臉巾擦臉。

2. 克制飲食

飲食上要戒甜戒辣戒油戒碳酸飲料，多吃水果蔬菜還有奶類、蛋類的蛋白質食物，也可以買一些維生素C和維生素E吃，能夠修復痘痘。

3. 合理運動

運動可以幫助我們促進身體血液循環，加速皮膚新陳代謝，讓皮膚組織自行修復痘痘。但是要避免劇烈運動，多做有氧運動。

4. 注重補水

補水要內外結合，平時喝溫水。每周至少四次補水面膜，只有水分足夠，才能平衡臉上的油脂，達到控油的效果。

如何快速祛痘的方法

5 科學護膚

不要相信網上的那些小方法，別拿自己珍貴的臉蛋當小白鼠去亂用產品，要選擇適合自己的祛痘產品（個人不太建議使用藥膏類的產品），還有一點就是要涂抹防曬。

注意：

不要亂擠痘痘，尤其是危險三角區的痘痘。