韓惜露：抗痘粥推薦之三豆飲

　　一痘毀所有!對自己的臉好一點從每天做起!

　　韓惜露今天給大家分享扁鵲三豆飲：

　　具有抗痘功效，還對過敏體質(zhì)人群有提高免疫力、改善體質(zhì)的幫助。

　　材料：紅豆50克 綠豆50克 黑豆50克

　　調(diào)料：冰糖適量

　　做法：

　　1、將三豆洗凈，用開水浸泡30-60分鐘

　　2、將三豆及泡豆的水倒入砂鍋，補(bǔ)足清水，大火燒開，小火煮到豆?fàn)€。

　　3、加入冰糖煮到融化即可。

　　注意：三豆飲不宜與鯉魚同食。

　　韓惜露護(hù)膚溫馨提示：輕微痘痘適合飲用，較為嚴(yán)重的痤瘡請盡早接受專業(yè)人員處理。